Homeopatia, alternatywna forma medycyny która zdobywa coraz większą popularność wśród pacjentów poszukujących naturalnych metod leczenia. W homeopatii kluczowe jest holistyczne podejście do pacjenta, co znaczy, że lekarz homeopata bierze pod uwagę ni ...
10 ćwiczeń na kręgosłup lędźwiowy, które warto znać (i kiedy ich nie robić)
Zdrowie kręgosłupa to podstawa. W dzisiejszych czasach, kiedy spędzamy znaczną część dnia na siedząco, powinniśmy szczególnie dbać o nasz kręgosłup, zwłaszcza o jego część lędźwiową. Oto 10 ćwiczeń na kręgosłup lędźwiowy, które warto znać (i kiedy ic ...
Kolano biegacza i przeciążenia: jak leczyć, żeby nie wracało?
Kolano biegacza – co to takiego? Nazwa "kolano biegacza" może wydawać się dość myląca, ponieważ nie tylko biegacze doświadczają tego problemu. Towarzyszy on wszystkim osobom, które intensywnie trenują, a oddziaływanie na kolana jest większe niż to, ...
Cytologia – co wykrywa, jak wygląda badanie i jak się przygotować?
Cytologia to badanie pozwalające na wczesne rozpoznanie nieprawidłowości układu rozrodczego kobiety. Jest prostym i szybkim sprawdzianem zdrowia, który powinno podjąć każda kobieta powyżej 25 roku życia, a szczególnie te, które stały się aktywne seks ...
10 objawów, że ból pleców to nie „przejdzie samo”
Możemy wszyscy przyznać, że ból pleców to nie tylko nieprzyjemne odczucie, ale często również uciążliwa bolączka, która przeszkadza nam w codziennym funkcjonowaniu. Często bagatelizowany, niestety bywa również symptomem poważniejszych problemów zdrow ...
Homeopatia a medycyna konwencjonalna — co łączy, a co różni?
Wprowadzenie do homeopatii i medycyny konwencjonalnej Obecnie wielu nas staje przed wyborem, którego rodzaju terapii użyć do leczenia różnych dolegliwości — homeopatii czy medycyny konwencjonalnej. Choć oba te systemy mają swoje korzenie w medycynie ...
Rehabilitacja urazów sportowych — jak wrócić do pełnej sprawności?
Urazy sportowe to częsta sprawa dla osób aktywnych fizycznie. Bez odpowiedniej i skutecznej rehabilitacji urazów sportowych, może dojść do długotrwałego unieruchomienia lub, co gorsza, permanentnej niezdolności do uprawiania ulubionego sportu. Jak wi ...
Terapie fizykalne – ultradźwięki, laser, pole elektromagnetyczne – jakie efekty?
Terapie fizykalne, takie jak ultradźwięki, laser i pole elektromagnetyczne, stanowią nieodłączny element współczesnej rehabilitacji. Specjaliści z branży fizjoterapeutycznej wykorzystują te metody w celu przyspieszenia procesu rekonwalescencji pacjen ...
Pierwsza wizyta u ginekologa — co zabrać, czego się spodziewać?
Wśród młodych dziewcząt i kobiet termin "pierwsza wizyta u ginekologa" często wywołuje stres i niepokój. Ten artykuł ma na celu pomóc Ci zrozumieć, co powinno się zabrać na pierwszą wizytę i czego można się spodziewać. Co zabrać na pierwszą wizytę u ...
Naturopatia i TCM (tradycyjna medycyna chińska) – uzupełnienie działań rehabilitacyjnych
Rehabilitacja to proces często długotrwały i wieloaspektowy, mający na celu poprawę zdrowia i kondycji osób z różnymi schorzeniami. Bez wątpienia, znaczące wsparcie dla takiego procesu, oferują naturopatia i TCM (tradycyjna medycyna chińska). Ich uzu ...










