Wiele ostatnio opowiedziałem Wam na temat problemów ze snem, prawda? Nastraszyłem śmiercią, pokazałem inne skutki, ale nie powiedziałem, jak wyleczyć bezsenność. Dlatego dziś chciałbym to nadrobić. Nie będę zanudzał Was zbędnymi formułkami. Po prostu ...
Jak zapobiec jesiennej depresji
Za oknem szaro buro, czujemy zmęczenie, zniechęcenie. Każdy z was zastanawia się jak temu zapobiec. Okazuje się, że wasz organizm nie ma odpowiedniej ilości magnezu (hipomagnezemia).Wiele osób cierpi na chroniczny brak tego ważnego dla organizmu pier ...