Samoocena jest to nasz osobisty, subiektywny osąd na temat własnej wartości. To, jak się oceniamy, wpływa na nasze postępowanie, emocje, decyzje, a także na to, jak jesteśmy postrzegani przez innych. Na przestrzeni życia, niska samoocena może prowadz ...
Społeczne oczekiwania, normy i presja w pracy mogą prowadzić do zjawiska znanego jako tryb "muszę". "Muszę być doskonały", "muszę dawać z siebie 100%", "muszę spełniać oczekiwania innych" - te i wiele innych mantra perkoluje w myślach wielu osób. Czy ...
